Domani si corre la maratonina di Cernusco Lombardone sperando che il tempo non faccia le bizze, io purtroppo non ci sarò!!! mi sembra incredibile!!!! sono iscritto da 3 anni a questa società e ancora non sono riuscito a partecipare all'evento.
Ricordo il LINK: http://www.polisportivalibertascernuschese.it/
sabato 17 aprile 2010
mercoledì 7 aprile 2010
lunedì 5 aprile 2010
Madre Natura
Perchè questo titolo cosi importante!!!! forse qualcuno è più dotato fisicamente di altri!! perchè non sfruttare quello che madre natura ci ha dato!! scoprire la corsa in tarda età per qualcuno può significare una rivincita e una nuova giovinezza!
e la maratona ne è una dimostrazione che si può correre alla veneranda età.
Basta un cuore sano e un allenamento costante anche solo 3 volte alla settimana, l'importante è non esagerare sopratutto all'inizio.
Ricordo che domenica 11 aprile 2010 si svolgerà la maratona di Milano, un appuntamento importante e una delle maratone Italiane di alto richiamo.
e la maratona ne è una dimostrazione che si può correre alla veneranda età.
Basta un cuore sano e un allenamento costante anche solo 3 volte alla settimana, l'importante è non esagerare sopratutto all'inizio.
Ricordo che domenica 11 aprile 2010 si svolgerà la maratona di Milano, un appuntamento importante e una delle maratone Italiane di alto richiamo.
sabato 3 aprile 2010
domenica 28 marzo 2010
Cambio ora!!
Non è una battuta riferita al precedente post ma è il cambio dell'ora!!!! che finalmente permetterà ai tanti appassionati di podismo di uscire ad allenarsi senza l'incubo del buio.
Questa mattina sveglia tardiva è la mia solita corsetta di un'ora circa su terreno collinare senza l'assillo del cronometro e con il sole già caldo, d'altronde la primavera è arrivata e lo si può notare dagli alberi fioriti.
Ricordo che il 18 aprile 2010 si svolgerà la maratonina di Cernusco Lombardone
per ulteriori informazioni ecco il Link:
http://www.polisportivalibertascernuschese.it/
Questa mattina sveglia tardiva è la mia solita corsetta di un'ora circa su terreno collinare senza l'assillo del cronometro e con il sole già caldo, d'altronde la primavera è arrivata e lo si può notare dagli alberi fioriti.
Ricordo che il 18 aprile 2010 si svolgerà la maratonina di Cernusco Lombardone
per ulteriori informazioni ecco il Link:
http://www.polisportivalibertascernuschese.it/
venerdì 19 marzo 2010
Arrivederci Agonismo
Cari amici lettori è con sommo dispiacere che dico arrivederci a gare agonistiche per mancanza di tempo e altro.... mi stò concentrando su altri fronti.
Correrò solo per il piacere di fare sport e dico arrivederci al 2014/15 non stò a spiegare il motivo per la privacy.
Ma continuerò a mantenere aggiornato il blog con gare e eventi sportivi.
Non posso che augurare un in bocca al lupo ai tanti maratoneti impegnati nelle varie manifestazioni, farò da spettatore in attesa di nuovi sviluppi.
Dal vostro Runner G.Z.
Correrò solo per il piacere di fare sport e dico arrivederci al 2014/15 non stò a spiegare il motivo per la privacy.
Ma continuerò a mantenere aggiornato il blog con gare e eventi sportivi.
Non posso che augurare un in bocca al lupo ai tanti maratoneti impegnati nelle varie manifestazioni, farò da spettatore in attesa di nuovi sviluppi.
Dal vostro Runner G.Z.
domenica 7 marzo 2010
Domenica come tante altre
Eccomi di nuovo sul blog dopo un periodo di riflessione!!! oggi si è svolta la non competitiva a S.Marcellino dove ho partecipato tra saliscendi vari fino alle rive dell'Adda devo dire un bel percorso collinare da tenere in debita considerazione.
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