Mi riferisco al lavoro e agli allenamenti che incalzano, con trasferte di lunga durata.
Le condizioni meteo a Milano sono altalenanti, con afa' e momenti più freschi ideali per correre.
Oggi seduta allenante sul tranquillo 8km + 1x2000 con in testa la sostituzione delle scarpe che battono in maniera secca, farò una visita da Koala e CR Sport per una prima verifica.
L'idea è di acquistare una scarpa A3 leggera tipo Asics Landreth.
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