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venerdì 7 marzo 2008
Allenamento quotidiano
Penso di conoscere il parco Lambro come le mie tasche, ogni stagione ha un suo fascino.
Oggi ho notato che l'acqua del fiume Lambro è più pulita del solito forse qualcuno si è dimenticato di inquinare? la seduta si è basata sulla distanza di 13km alla velocità di 4'25/30" al km in compagnia di Frig. diminutivo di Frigerio.
Il piede sx non vuole saperne di guarire da un'infiammazione dò la colpa alla frizione della macchina e quindi mi devo decidere ad utilizzare lo scooter.
E con piacere che questa mattina ho ricevuto una visita da un blogger Portoghese David Santos che ha apprezzato le foto e ricambio il Good Week.
Nelle prossimi post potrei riservare ancora delle sorprese.
Giovanni
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Intervista a Gebselassie
E come Baldini un'altro grandissimo dice addio alla maratona tradito dal ginocchio destro.
Pensando alla mia partecipazione a New York 2008 fui tradito anch'io dalla bandelletta ileo tibiale!!!!
" Gebrselassie rimarrai sempre nei nostri pensieri" grazie per la foto di Lisbona 2008"
Maratona di Venezia 2010
Che sia di buon auspicio per il 2011!!!!!
Gebrselassie
parliamo di podismo liberamente: Con la maratona sono in credito
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