Dopo qualche giorno di assenza dal blog eccomi di ritorno, navigando ho trovato la classifica della 1à edizione del Media Running Challen di 5km, con il tempo di 19'09" mi sono classificato 20°, con un caldo torrido.
Oggi solito allenamento a Sartirana alle ore 7.30 di 10km, i primi 5km a ritmo tranquillo poi ad un'andatura più veloce.
Ricordo il 2 luglio 2008 all'Arena di Milano l'appuntamento con la notturna.
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