Ieri mi sono spupazzato 1000km da Foggia a Crotone andata e ritorno, che botto!!!
arrivato in albergo alle 20PM e dopo aver fatto una breve parentesi con esercizi di allungamento, sono partito per una breve corsetta di 6km per sgranchire la muscolatura intorbidita dal viaggio.
Oggi si lavora sempre a Foggia, per ripristinare la strumentazione e ripartire con l'acquisizione dei dati di fulmine.
Per la felicità di qualcuno ho trovato in (www.Podisti.net) la lista dei partecipanti alla maratona di New York, il formato è zippato, ma basta cliccarci sopra e il file si scompatta da solo.
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