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mercoledì 8 aprile 2009

Piscina


Come alternativa alla corsa non mi resta che il nuoto e la bicicletta, con la tentazione del triatlon.
Calma!!!!!!!!!!! sarebbero troppi 3 sport e poi gli impegni di lavoro e il resto.
Oggi durante la pausa pranzo mi sono rilassato in piscina con una bella nuotata toccasana per la schiena.
Stò rimandando la ripresa della corsa per il persistere del dolore e poi!! prima viene la salute.
Ricordo ai podisti che il 19 aprile 2009 verrà disputata la mezza maratona di Cernusco Lombardone (LC) organizzata dalla Pol.Lib.Cernuschese mia società di appartenenza. Per l'iscrizione fare riferimento a:
http://www.sdam.it/pubblico/evento.do?idEvento=15871

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Intervista a Gebselassie

E come Baldini un'altro grandissimo dice addio alla maratona tradito dal ginocchio destro. Pensando alla mia partecipazione a New York 2008 fui tradito anch'io dalla bandelletta ileo tibiale!!!! " Gebrselassie rimarrai sempre nei nostri pensieri" grazie per la foto di Lisbona 2008"

Maratona di Venezia 2010

Che sia di buon auspicio per il 2011!!!!!

Gebrselassie

parliamo di podismo liberamente: Con la maratona sono in credito

Calcola passo e velocità

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