Dopo la visita da Ruggiù e la diagnosi di uno stiramento (trascurato) confermata venerdi da un' ecografia, il riposo impostomi è d'obbligo altre 5 settimane di fermo con ginnastica di potenziamento meglio di cosi non poteva finire questo 2009 da scordare in tutti i sensi!!! via i sogni di maratone Parigi, Barcellona, Vienna ecc, ecc, chi più ne ha!!!!!
In questo weekend spinto dal riposo forzato mi sono recato alla Hoeply dando sfogo alla voglia di libri: il primo acquisto "Fare musica con il Mac" davvero interessante e complimenti all'autore (Giuliano Michelini) letto in 2 gg, il secondo "La biciletta da corsa" di Rubino Guido che leggerò a breve.
Mentre per dimenticare la corsa ho pensato di cucinare dei piatti succulenti e gustosi accompagnati da un buon vino, d'altra parte è Natale e d'inverno qualche caloria di troppo ci può stare.
Auguri a tutti i Runner e a me stesso un sereno Natale pieno di soddisfazioni e di vittorie.
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