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domenica 5 dicembre 2010

Domenica con le gambe a riposo

Dopo tanto tempo ho trascorso una domenica con le gambe a riposo o meglio sotto al tavolo di un ristorante in Valtellina in compagnia di amici, il menu a base di pizzoccheri e Chat presso la Trattoria Sorriso a Sazzo (SO).
Mi spiego meglio!!! non avendo tempo per allenarmi per ovvia ragioni, sabato 4 dicembre ho pensato bene di uscire per andare a fare una passeggiata a Cagliano ai piedi di San Genesio il Garmin alla fine misurava 19km.
Nel programma 2011 ho inserito qualche 10000/maratonine e la maratona di Venezia sperando ovviamente nel pettorale per scaramanzia ho inserito il video 2010.

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Intervista a Gebselassie

E come Baldini un'altro grandissimo dice addio alla maratona tradito dal ginocchio destro. Pensando alla mia partecipazione a New York 2008 fui tradito anch'io dalla bandelletta ileo tibiale!!!! " Gebrselassie rimarrai sempre nei nostri pensieri" grazie per la foto di Lisbona 2008"

Maratona di Venezia 2010

Che sia di buon auspicio per il 2011!!!!!

Gebrselassie

parliamo di podismo liberamente: Con la maratona sono in credito

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