Oramai sono di casa al parco Lambro, con i prati in fiore e gli alberi fioriti, oggi l'aria mi sembra più inquinata del solito e a parte una leggera brezza comincio a sentire il caldo, direi che cominciamo bene siamo appena a marzo.
Allenamento quotidiano:
breve riscaldamento e poi 4km a 4'10" seguiti da 8x200 in 42" devo dire che l'acido lattico accumulato nella mezza di Lisbona si è fatto sentire.
I commenti degli amici sulla foto con Gebrsellasie sono: è un fotomontaggio
risposta! all'invidia non c'è limite, anzi rispondo! svegliatevi bambini come la famosa canzone "E' Primavera".
Nessun commento:
Posta un commento