Carissimi amici lettori è con qualche giorno di ritardo che vi porgo un Felice Natale e Happy New Year e splendide corse 2009.
Purtroppo la trasferta di lavoro a Alghero, mi ha costretto al digiuno da post perché non potevo collegarmi a Internet l'albergo ne era sprovvisto, lo sò che nel 2008 si potrebbe ovviare a questi problemi ma la tecnologia si paga.
Oggi giorno di Natale grande abbuffata non oso pesarmi, ma sò che già da domani inizierà il controllo del peso e la ripresa degli allenamenti.
Parlando dei record personali posso citare il 10000m a Villasanta, con il tempo di 36.50 e la maratona di New York in 3.12.
L'anno che viene mi vedrà spegnere le 50 condeline e mi auguro di poter fare meglio, naturalmente questo vale per tutti i podisti.
(foto di Alghero)