Passato il Natale delle grandi abbuffate finalmente si ricomincia con l'allenamento vero, la prima cosa è smaltire i chili di troppo!! come? correndo a lungo bruciando i grassi.
Il calendario di gare 2009 è molto fitto, partendo dal Monga poi il Brianzolo e Ciovasso, con mezze maratone che incalzano già a Febbraio.
Devo ancora decidere il da farsi, sicuramente sarà un avvicinamento alle gare in maniera progressiva per non trovarmi a settembre già in riserva di energie.
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